আয়ূর্বেদের ঘুমানোর জন্য কিছু সকারাত্মক খবর রয়েছে: আয়ুষ মন্ত্রক

s আয়ূর্বেদের ঘুমানোর জন্য কিছু সকারাত্মক খবর রয়েছে: আয়ুষ মন্ত্রক
অধ্যয়নের রিপোর্টটি বলে যে আয়ুর্বেদ চিকিৎসা রোগীর অবস্থায় উল্লেখযোগ্য উন্নতির দিকে পরিণত হয়েছে

যদি আপনি সাম্প্রতিক খবরের গল্পগুলি সম্পর্কে জানেন দীর্ঘকালীন ঘুমানোর অসুবিধা এবং আপনার সম্পর্কে চিন্তিত হন 7 থেকে 8 প্রতিদিন বন্ধ করার সুপারিশ করা থেকে ঘন্টা বন্ধ করা হয়েছে, তাহলে ভারতের পারম্পরিক স্বাস্থ্যসেবা জ্ঞানের কাছ থেকে আপনার উপায় আসছে কিছু পুনরায় আশ্বাসন. আয়ূর্বেদে "অনিদ্রা" নামের অধ্যয়নের বিস্তৃত অঞ্চলে ঘুমের অবসর এবং সম্পর্কিত শর্তগুলির সাথে সম্পর্কিত, এবং এটি কিছু সময় পরীক্ষিত সমাধান প্রদান করে.

আয়ুহম এ প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক কেস স্টাডি, উত্তর পূর্ব ইস্টার্ন ইনস্টিটিউট অফ আয়ুর্বেদ এবং হোমিওপ্যাথির গবেষণা পত্র, শিলং আনিদ্রা সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সমাধানে আয়ুর্বেদের দক্ষতার সমর্থনে নতুন প্রমাণ তৈরি করেছে. গোপেশ মঙ্গল, অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর এবং হেড, পিজি ডিপার্টমেন্ট অফ পঞ্চকর্মা, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ আয়ুর্বেদ (এনআইএ), জয়পুর এবং নিধি গুপ্তা এবং প্রবেশ শ্রীবাস্তব উভয় পিজি স্কলার দ্বারা এনআইএ-তে অনুমোদিত.

চিকিৎসা বিজ্ঞান স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে অপর্যাপ্ত ঘুমের সাথে যুক্ত করেছে যা স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির মধ্যে মোটামুটি থেকে কম ইমিউনিটি পর্যন্ত থাকে. আয়ূর্বেদও নীদ্র বা ঘুমকে স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে বিবেচনা করে. এটি প্রকৃতপক্ষে, ট্রেইউপাস্তম্ভ বা জীবনের তিনটি সহায়ক স্তম্ভ হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে.

আয়ূর্বেদও নিদ্রাকে সুখ এবং ভাল জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় মাত্রাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করে. নিদ্রা একটি আরামদায়ক মানসিক রাজ্যের দিকে পরিচালিত. অনিদ্রাকে চিকিৎসার সাথে সম্পর্কিত করা যেতে পারে যা বিশ্বব্যাপী একটি সাধারণ ঘুমের সমস্যা.

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) অনুযায়ী, স্বাস্থ্য একটি সম্পূর্ণ শারীরিক, মানসিক বা সামাজিক সুস্থতার একটি অবস্থা, এবং শুধুমাত্র রোগের অভাব নয়, এবং ঘুমানো একটি প্রয়োজনীয় প্রাক-প্রয়োজনীয়তা. বর্তমান জীবনশৈলী, চাপ এবং অন্যান্য অপ্রত্যাশিত পরিবেশগত উপাদানগুলির বর্তমানে, ঘুমের গুণ বহু সংখ্যক মানুষের জন্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে. আমেরিকার ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশনের আনুমানিক অনুসারে, ঘুমের রোগ থেকে ভুগছে বিশ্বের 1/3rd জন.

এই পিছনে, অনিদ্রার সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য আয়ূর্বেদের ঐতিহ্যবাহী পঞ্চকর্ম থেরাপির সম্ভাবনা অত্যন্ত জোরদার করা যাবে না. কেস স্টাডিতে ফিরে এসেছে, এর ফলাফল আয়ূর্বেদের কার্যকারিতার প্রমাণ প্রদান করে.

অধ্যয়নের রিপোর্টটি বলে যে আয়ুর্বেদ চিকিৎসা রোগীর অবস্থায় উল্লেখযোগ্য উন্নতির দিকে পরিণত হয়েছে. এই অধ্যয়নে মূল্যায়নের জন্য নির্বাচিত সমস্ত লক্ষণগুলির আগে এবং পরে সম্পূর্ণ পরীক্ষা এবং মূল্যায়ন গ্রেডিং অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে. এতে সমস্ত মাপকাঠিতে ইউনিং, ডুবন, ভাঙ্গা, ঘুমের গুণমান ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত ছিল.

কেস স্টাডি, এই জন্য শিরোধারার আরেকটি উদাহরণ সাথে শমনা চিকিত্সার সাথে অনিদ্রা ম্যানেজমেন্টে একটি সুবিধাজনক ভূমিকা পালন করে.

ট্যাগ : #আয়ুষম মন্ত্রণালয় #আয়ুর্বেদ #TreatmentforSleepDeprivation #AyurvedicTreatmentforInsomnia #AyuHom #WHO

লেখক সম্পর্কিত


টিম মেডিসার্কেল

সম্পর্কিত গল্পগুলি

লোড হচ্ছে অনুগ্রহ করে একটু অপেক্ষা করুন...
-বিজ্ঞাপন-


এখন ট্রেন্ডিং

টেলিসেন্স কানাডা এবং ফার্মরাইট লিভিটিএম একটি স্মার্ট মেডিকেশন ডিসপেন্স সমাধান অফার করার জন্য এক্সক্লুসিভ কানেডিয়ান পার্টনারশিপ ঘোষণা করেনভেম্বর 27, 2020
মহারাষ্ট্র, কেরালা, দিল্লী, রাজস্থান, উত্তর প্রদেশ, কর্ণাটক, পশ্চিমবঙ্গ এবং ছত্তীশগড় থেকে ভারতের সক্রিয় কেসলোডের 70%নভেম্বর 27, 2020
অ্যাপোলো হাসপাতাল, ব্যাঙ্গালোর রোবোটিক সহায়তা করা যৌথ প্রতিস্থাপন প্রোগ্রাম চালু করেছেনভেম্বর 27, 2020
গুজরাট: 5 রোগী রাজকোটে বেসরকারী কভিড হাসপাতালের আইসিইউতে আগুন ভেঙ্গে গেলে মারা যায়নভেম্বর 27, 2020
অ্যাস্টেলাস ক্রনিক কিডনি রোগের অ্যানেমিয়ার চিকিৎসার জন্য জাপানে এভরেনজোর অনুমোদন পায়নভেম্বর 27, 2020
প্রধানমন্ত্রী মোদী আগামীকাল তিনটি শহরের উপর হামলা করবে কভিড-19 ভ্যাকসিন ডেভেলপমেন্ট রিভিউ করার জন্যনভেম্বর 27, 2020
পোস্টেরা এবং নিউরোলুসেন্ট আলজাইমারের রোগের জন্য ক্ষুদ্র আণবিক চিকিৎসা চিহ্নিত করার জন্য সহযোগিতা করেনভেম্বর 27, 2020
ভারতের কভিড-19 পুনরুদ্ধারের হার 93.65 শতাংশ হতে পারে.নভেম্বর 27, 2020
শারীরিক কার্যকলাপ এবং মাধ্যমিক আচরণের বিশ্বব্যাপী নির্দেশিকা নভেম্বর 27, 2020
তেলেঙ্গানা: কভিড-19 রিকভারি রেট সামান্য উন্নতি করে 95.4%নভেম্বর 27, 2020
হোপিকয়ার হিপ্পা সার্টিফিকেশন পায়, আমেরিকার বাজারে তার ফুটপ্রিন্ট বিস্তারিত করেনভেম্বর 27, 2020
কভিড-19 : ভেরিটাস ইন্টারন্যাশনাল একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া নির্ধারণ করার জন্য একটি জিনোমিক বিশ্লেষণনভেম্বর 27, 2020
কভিড- 19 স্থিতি রাজ্যে নিয়ন্ত্রণের অধীনে: ছত্তিশগড় স্বাস্থ্য মন্ত্রীনভেম্বর 27, 2020
ত্রিপুরা: কভিড-19 রিকভারি রেট 96.69% তে উন্নতনভেম্বর 27, 2020
এমপি রিপোর্ট 14,199 সক্রিয় কভিড-19 কেসনভেম্বর 27, 2020
কর্ণাটক: প্যান্ডেমিক কম পজিটিভিটি এবং ফ্যাটালিটি রেট সহ অস্বীকার দেখায়নভেম্বর 27, 2020
পুডুচেরি: কভিড-19 এর ডাউনওয়ার্ড ট্রেন্ড 16 নতুন কেসের সাথে চালিয়ে যায়, যা সাম্প্রতিক মাসে সবচেয়ে কমনভেম্বর 27, 2020
ভিডিএসি নামক মিটোকন্ড্রিয়াল প্রোটিন ব্যবহার করে ক্যান্সারকে খুব শীঘ্রই নতুন কম খরচের পদ্ধতির সাথে গণ্য করা যেতে পারেনভেম্বর 27, 2020
ফেজ-3 দিল্লী এআইআইএমএস হাসপাতালে ভারত বায়োটেকের কোভ্যাক্সিনের পরীক্ষানভেম্বর 27, 2020
কভিড-19 রিকভারি রেট গুজরাটের 90.93 শতাংশ বাকি আছেনভেম্বর 27, 2020