ডা. শিল্পা জসুভাই, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট দ্বারা ব্যাখ্যা করা ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার

ডঃ শিল্পা জসুভাই, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট, ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডারের প্রধান বৈশিষ্ট্য হাইলাইট করে, ডিআইডি থেকে হেলিং কৌশল, কিভাবে এই রোগ থেকে ভুগছেন এবং কিভাবে বাচ্চারা করার প্রসঙ্গে প্রভাবিত হয় তা কীভাবে সাহায্য করবেন.

ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার (ডিআইডি) আগে একাধিক ব্যক্তিত্ব রোগ বলা হয়েছিল. এক বা তার বেশি বিকল্প ব্যক্তিত্ব বিকশিত করেছেন. ব্যক্তি অন্যান্য ব্যক্তিত্ব (পরিবর্তন) সম্পর্কে সচেতন হতে পারে বা না পারেন. যখন অন্য পরিবর্তন ব্যক্তির আচরণের উপর নিয়ন্ত্রণ নেয় তখন ব্যক্তিটি অ্যামনেশিয়ার অভিজ্ঞতা করে. ব্যক্তিরা অসন্তোষ, কষ্ট বা ক্ষতির অভিজ্ঞতা করতে পারেন এবং উদ্বেগ, অবসাদ, খাবারের রোগ, অব্সেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার, ব্যক্তিত্ব রোগ ইত্যাদির মতো লক্ষণগুলি থেকে.


Dr. Shilpa Jasubhai is a consultant clinical psychologist and independent researcher, who is currently affiliated with Zydus, Shalby, and AIMs hospitals, while also consulting Sandesh (press) and MICA in Ahmedabad, India. She has been practicing in the field for over 15 years and has completed her doctorate in 2007. Since then, she has actively deepened her knowledge in the field, getting certified in Brain Gym, Optimal learning, Vision Circle, Whole brain learning, Educational Psychology, In-Depth, Touch for Health, Neuro-Linguistic Programming, Hypnotherapy, Art therapy, Emotional Freedom technique, Quantum Focusing, Healing Affirmation, Reiki, Essentials of CBT and Access Consciousness. She has been contributing to the development of the field with several published papers and is a speaker in India and globally too. Recently she received an International leadership award as an innovative researcher from RULA in association with United World Counsel and United Medical Counsel and a "Remarkable Researcher award of the year" under, "ISSN GOLDEN RESEARCH PRIZE".

ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডারের প্রধান বৈশিষ্ট্য

ডঃ. শিল্পা তথ্য, "ট্রমার ইতিহাস হল ডিসসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডারের একটি প্রধান বৈশিষ্ট্য. 90% ক্ষেত্রে বাচ্চাকালের অপব্যবহারের ইতিহাস রয়েছে. মহিলারা পুরুষদের থেকে অনেক বেশি কিছু করার সম্ভাবনা রয়েছে. আঘাতের মধ্যে প্রায়শই গভীর ভাবনাত্মক, শারীরিক বা যৌন অপব্যবহার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে বা এটি দুর্ঘটনা, প্রাকৃতিক দুর্যোগ, অসুস্থতার কারণে একজন বাবা বা দীর্ঘ সময় ধরে অলঙ্করণের ক্ষতি ইত্যাদির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে.”

তিনি আরও ব্যাখ্যা করেন, "বিচ্ছিন্নতার অর্থ হল সংযোগ বিচ্ছিন্ন, পৃথক বা বিচ্ছিন্ন করা. এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি একজন ব্যক্তি দ্বারা একটি প্রতিরক্ষা পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা হয় যাতে চাপযুক্ত বা আকর্ষণীয় পরিস্থিতি, স্মৃতি বা অভিজ্ঞতা থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা যায়. প্রতিদিন চিন্তা প্রক্রিয়া থেকে কষ্টকর স্মৃতি বিচ্ছিন্ন করে, একজন ব্যক্তি দৈনন্দিন জীবনে কাজ করার একটি স্বাস্থ্যকর স্তর বজায় রাখতে পারেন. কখনও কখনও একজন ব্যক্তি তার সুবিধার জন্য একটি পরিবর্তন গ্রহণ করে. উদাহরণস্বরূপ, একজন শাই ব্যক্তি কাজে বা ব্যক্তিগত জীবনে কাজ করার জন্য আরও নিশ্চিত, আত্মবিশ্বাসী পরিবর্তন ব্যবহার করতে পারেন," বলেছে ডঃ শিল্পা

ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার থেকে হিলিং কৌশল

ডঃ শিল্পা নিম্নলিখিত কৌশলগুলি তালিকাভুক্ত করেছে যা একজন ব্যক্তি ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার থেকে নিজেকে সুস্থ করতে পারেন:

1. “স্বীকার করুন এবং বুঝতে পারবেন কি করা হয়েছে

অসুস্থতা কী এবং এটি কোনও কমর্বিড লক্ষণ চিহ্নিত করতে, ট্রিগারগুলি চিহ্নিত করতে এবং তাদের সাথে আরও দক্ষভাবে ডিল করতে সাহায্য করবে না. স্বীকার এবং স্বীকার করা হচ্ছে যে আপনি করেছেন এর থেকে ভুগছেন, একজন ব্যক্তি সাহায্য গ্রহণ করতে এবং এটি সম্পর্কে আরও খোলাভাবে কথা বলার জন্য প্রস্তুত হবেন.

2. বিকল্প কোপিং কৌশল তৈরি করুন

অস্বাস্থ্যকর কোপিং পদ্ধতিগুলি লক্ষণ, আন্তর্নিহিত লক্ষণগুলি, বা ট্রম্যাটিক অভিজ্ঞতা এবং স্মৃতিগুলি সুস্থ করবে না. বিশিষ্ট পরিচয়গুলি কিভাবে চিহ্নিত করবেন তা শিখুন, এবং একে অপরের থেকে কীভাবে ভিন্ন হতে পারে তা সম্পর্কে আরও চেতনা থাকুন. প্রতিটি পরিবর্তনের ব্যাপারে ডায়ারি বজায় রাখার চেষ্টা করুন এবং প্রতিটি পরিবর্তনের সাথে সংযুক্ত ট্রিগার. এটি আপনাকে কিছু পর্যন্ত ট্রিগার এড়াতে সাহায্য করবে. একটি কার্যকরী কোপিং কৌশল তৈরি করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল আরও মানসিকভাবে স্থিতিশীল হওয়া. স্থিতিশীলতার অর্থ হল চাপ বা প্রতিকূলতার সাথে সমন্বয় করা এবং বেশি দ্রুত বাউন্স করার ক্ষমতা. কোনো উপায় নেই যে আপনি আপনার নমনীয়তা তৈরি করতে পারেন. সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল আপনার নেগেটিভ ইনার চ্যাটারকে আরও ক্ষমতাশালী করার মাধ্যমে পুনর্গঠন করা.

3. প্রভাবশালী আচরণ কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন তা শিখুন

শুরুতে, এটি কঠিন হবে কিন্তু শ্বাস অনুশীলনের চেষ্টা করা হবে, মন, যোগ, ধ্যান সাহায্য করবে. যদি এটি প্রথম কয়েকটি প্রচেষ্টায় সাহায্য না করে তাহলে নিরুৎসাহ পাবেন না. একটি সময়সাধ্য এবং করার তালিকা তৈরি করা ইম্পালস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে. যখন আপনি সবচেয়ে বেশি প্রভাবশালীভাবে কাজ করতে পারবেন তখন সময়গুলি চিহ্নিত করা হচ্ছে. আপনি যখন অদ্ভুতভাবে কাজ করেন তখন নথির সময়. যখন আপনি প্রভাবশালীভাবে ব্যবহার করতে পারবেন তখন একটি নির্দিষ্ট আইন বা রুটিন তৈরি করুন. উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি মনে করবেন আপনি প্রভাবশালীভাবে কাজ করবেন তখন আপনি একটি নড়াচড়া করার পরিকল্পনা করতে পারেন.

4. প্র্যাক্টিস রিল্যাক্সেশন টেকনিক

উদ্বেগ, চাপ বা অবসানের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি নেগেটিভ ইনার চ্যাটার. এই অন্তর্বর্তী চ্যাটারটি অত্যন্ত অত্যন্ত অসাধারণ এবং এটি হ্যাভস তৈরি করতে পারে. বুদ্ধ এই অন্তর্বর্তী চ্যাটারটিকে বানর চ্যাটার বর্ণনা করেছেন. নেগেটিভ ইনার চ্যাটার নিয়ন্ত্রণ করার জন্য বিভিন্ন প্রযুক্তি শিখুন, যেমন হৃদয়কে ফোকাস করা শ্বাস, মন, ধ্যান, থিটা মিউজিক শুনতে, নিশ্চিতকরণ, একটি হবি উন্নয়ন, শারীরিক অনুশীলন ইত্যাদি.

5. দৈনিক রুটিন তৈরি করুন

যখন আপনি একটি ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার নিয়ে আসবেন তখন দৈনিক সময়সূচী বা রুটিন তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ. একটি সময়সূচী তৈরি করা আপনাকে মাটিতে থাকতে সাহায্য করতে পারে, বর্তমানে থাকুন, আপনাকে অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে যা চাপ বা প্রভাবশালী আচরণ তৈরি করতে পারে, এবং আপনি যখন চেতনার বিভিন্ন অঞ্চলের মধ্যে যাচ্ছেন তখন আপনাকে ফোকাস করতে সাহায্য করবে.

6. একটি সহায়তা নেটওয়ার্ক গঠন করুন

সাধারণত, একজন ব্যক্তি এটিকে অন্যদের থেকে লুকানোর চেষ্টা করে এবং নিজেকে পৃথক করে. নিজেকে বন্ধ করার পরিবর্তে আপনি অনলাইন সহায়তা গোষ্ঠীগুলির খোঁজ করতে পারেন, ফেসবুক গ্রুপ খুঁজে পাবেন বা অন্য মানুষের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সাহায্য করে এমন সংস্থাগুলি খুঁজতে পারেন. মানসিক সুস্থতার জন্য একটি ভাল সহায়তা ব্যবস্থা থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ. সাপোর্ট গ্রুপগুলি আপনাকে অনুভব করতে সাহায্য করে যে আপনি একা নন এবং আপনি এমন বন্ধুদের খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন যা আপনি আত্মবিশ্বাস করতে পারেন.

7. পেশাদার সাহায্য খুঁজুন

ডিআইডির চিকিৎসার লক্ষ্য হল লক্ষণগুলিকে মুক্ত করা এবং বিভিন্ন ব্যক্তিত্বকে একটি পরিচয় হিসাবে পুনরায় সংযুক্ত করা. এর লক্ষ্য হল ব্যক্তিকে কষ্টকর স্মৃতি প্রকাশ এবং প্রক্রিয়াকরণ, নতুন কপিং দক্ষতা তৈরি করা এবং সম্পর্ক উন্নত করতে সাহায্য করা. চিকিৎসাটি ব্যক্তিগত, কোনও চিহ্নিতকরণযোগ্য ট্রিগারের প্রকৃতি এবং লক্ষণগুলির গভীরতার উপর নির্ভর করে. বেশিরভাগ গ্রহণযোগ্য এবং বিখ্যাত চিকিৎসার মধ্যে মনোভাব, কগ্নিটিভ-বিহেভিওরাল থেরাপি, ডায়ালেক্টিকাল বিহেভিওর থেরাপি (ডিবিটি), আই মুভমেন্ট ডিসেন্সিটাইজেশন অ্যান্ড রিপ্রসেসিং (ইএমডিআর), হাইপনোসিস, ক্রিয়েটিভ থেরাপি, ফ্যামিলি থেরাপি, মিডিয়েশন, এনার্জি হিলিং ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে. যেমন, কোনও চিকিৎসা করা হয়নি কিন্তু সাধারণত একজন ব্যক্তিকে কমরবিডিটির জন্য চিকিৎসা করা হয়. সাধারণত, চিকিৎসাগুলি দীর্ঘ এবং কষ্টকর," উল্লেখ করে ডঃ শিল্পা.

বাচ্চারা এবং করেছেন

ডঃ শিল্পা বলছেন, "DID এর কারণ একটি ট্রম্যাটিক পরিস্থিতির জন্য ব্যক্তির এক্সপোজারের সাথে সম্পর্কিত. ডিআইডি প্রতিরোধ শারীরিক, ভাবনাময় এবং যৌনগত অপব্যবহারের রূপে একটি শিশুর মুখোমুখি হওয়া ট্রম্যাটিক ঘটনাগুলির প্রকাশকে কম করার উপর নির্ভর করে. ছোট বাচ্চাদের জাদুর কল্পনা রয়েছে. এটি এমন একটি বয়স যখন বাচ্চারা স্টাফ করা খেলনাগুলির প্রতিনিধিত্ব বা ব্যক্তিত্ব করে এবং সান্তা ক্লসে বিশ্বাস করে. কখনও কখনও প্রতিস্থাপিত চিন্তা এবং অনুভূতিগুলি তাদের জন্য পরিচালনা করা কঠিন. এই পরিস্থিতিতে, তারা এই চিন্তা এবং অনুভূতিগুলি অন্যান্য পরিবর্তন বা সংস্থাগুলির উপর রাখতে পারে. এটি একটি সাধারণ উন্নয়নমূলক পর্যায় যা একটি শিশু এর মাধ্যমে যায়. যখন তারা শারীরিক, যৌনসঙ্গম বা ভাবনাত্মক অপব্যবহারের মতো আকর্ষণীয় ঘটনাগুলির সম্মুখীন হয় তখন তারা পরিস্থিতির সঙ্গে কিভাবে সমর্থন করবেন তা জানে না. উদাহরণস্বরূপ, যদি একটা ছোট্ট মেয়েকে রাতে অপব্যবহার করা হয় এবং পরদিন সকালে উঠতে হয় এবং স্কুলে যেতে হয়, হোমওয়ার্ক করুন, এবং দেখতে পারেন যে কেউ তার উপর রাগ করবে না, তাহলে সে মনে করে যে এটি অন্য মেয়ে হচ্ছে. তিনি এটিকে নিজের অন্য একটি চরিত্রে প্রদর্শন করেন. সে কিভাবে কোপ করতে হয় না. তিনি তার বাবা-মায়ের কাছে যেতে পারবেন না, কারণ সেটাই উৎপত্তি. তারা মনে করে তার ভিতরে অন্য লোক আছে, আর তারা কাউকে বলতে পারবে না. এই বিপদজনক জীবিতদের তাদের পূর্ববর্তী ট্রমাস নিয়ে কাজ করতে সাহায্য করার চেষ্টা করুন এবং আরও কার্যকর এবং সকারাত্মকভাবে ভয় পায়," বলে ডঃ শিল্পা

অন্যদের ক্ষতি করে না

ডঃ শিল্পা হাইলাইট করেছেন, "এটা এমন একটি মিথ যে যারা করেছেন তারা বিপজ্জনক বা হিংসাত্মক. বাস্তবে যারা করেছিল তারা হিংসাত্মক বা বিপজ্জনক নয়. সাধারণত অভ্যাস এবং অপব্যবহারের ক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ী প্রকাশের কারণে তারা অত্যন্ত হিংসাত্মক হয়ে যায়. তারা আরও ভয়ঙ্কর এবং বেশিরভাগ সময় নিজেদের একত্রিত করে. মিডিয়া যেভাবে চিত্রকলা করছে সেই শর্তটি প্রায়শই অপমানজনক এবং এমন একজন ব্যক্তিকে তৈরি করে যারা বিপজ্জনক, হিংস্র এবং অপ্রত্যাশিত মনে করেছেন. এই তথ্যটি শুধুমাত্র 2 শতাংশ জনসংখ্যা রয়েছে যারা বিচ্ছিন্ন পরিচয় সংক্রান্ত রোগ থেকে ভুগছে. এই কঠিন কারণে, প্রফেশনাল সাহায্য চাওয়ার জন্য অথবা প্রিয়জনদের সাথে আত্মবিশ্বাস করার জন্য অবিশ্বাস্য ব্যক্তি" বলেছে ডঃ শিল্পা.

একজন বন্ধুকে কিভাবে সাহায্য করবেন

ডঃ শিল্পা পরামর্শ দেয়, "যখন আপনি জানতে পারেন যে আপনার একজন বন্ধু ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার আছে, তখন আপনার প্রথম প্রতিবন্ধকতা ভয় পাওয়া যেতে পারে. যাইহোক, এই সন্দেহ এবং ভয় বেসলেস. ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার হল একটি মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থা যার প্রধান বৈশিষ্ট্য. যারা এটি বিপদজনক নয় এবং তারা শুধুমাত্র প্রেম, প্রেম এবং বুঝতে পারছেন তাদের মতই. আপনার প্রিয়জন কী মধ্যে যাচ্ছে তা বুঝতে সাহায্য করেছে এবং তাকে কীভাবে সমর্থন করতে হয় তা আপনাকে শেখাতে পারে. নিজেকে শিক্ষিত করার মাধ্যমে আপনাকে আপনার বন্ধু যে ট্রমা করার চেষ্টা করছে তা এড়াতে সাহায্য করতে পারে.”

তিনি নিম্নলিখিত উপায়গুলি তালিকাভুক্ত করেন যার মাধ্যমে একজন ব্যক্তি ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার দিয়ে কাউকে সাহায্য করতে পারেন:

1. “সুইচের সময় শান্ত থাকুন

কখনও কখনও পরিবর্তনের মধ্যে সুইচ খুবই সূক্ষ্মভাবে হয় এবং কখনও কখনও পরিবর্তন আরও নাটকীয় এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে. এটি এক মুহূর্তের মত যেমন আপনি আপনার বন্ধুর সাথে কথা বলছেন এবং পরবর্তী মুহূর্তে, এটি যেন একজন সম্পূর্ণভাবে ভিন্ন ব্যক্তি শরীর অধিগ্রহণ করছেন. এটি সেই ব্যক্তির জন্য আরও আপসেটিং যারা এটির অভিজ্ঞতা করছে, বিশেষত যদি তারা আক্রমণ বা ভয় পাচ্ছেন. পরিস্থিতি চাপযুক্ত বা বিভ্রান্ত হলেও আপনার বন্ধুকে শান্ত এবং সমর্থন করার চেষ্টা করুন.

2. কিভাবে চিহ্নিত করবেন এবং ট্রিগার এড়াতে শিখুন

ট্রিগার দ্বারা ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন হয়. কিছু জায়গা, গন্ধ, শব্দ, স্পর্শের ধারণা ইত্যাদির মতো শক্তিশালী ভাবনামূলক প্রতিক্রিয়া তৈরি করার জন্য ব্যক্তিদের ট্রিগার করা যেতে পারে. আপনার বন্ধুকে তার/তার সাথে কথা বলার মাধ্যমে বা ব্যবহার করার মাধ্যমে কি ট্রিগার করে তা জানার চেষ্টা করুন এবং সেই ট্রিগারগুলি এড়াতে সাহায্য করুন.

3. আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার উপর নজর রাখুন

এটি অত্যন্ত ভাবনাময়ভাবে কারো কাছে থেকে শেষ হয়ে যাচ্ছে এবং বাচ্চাকালের ক্ষতিগ্রস্ত অভিজ্ঞতা সম্পর্কে শুনতে পারে. মানসিকভাবে এবং শারীরিকভাবে ফিট হতে চেষ্টা করুন.

4. পেশাদার সাহায্য চাওয়ার জন্য আপনার বন্ধুকে উৎসাহিত করুন

আপনার বন্ধুকে পেশাদার সাহায্য চাওয়ার জন্য বিশ্বাস করুন কারণ এটি অত্যন্ত উপকারী হতে পারে বিশেষত যখন একটি ব্যক্তির অন্যান্য সহ-ঘটনার মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকে. একজন ব্যক্তি ট্রমার মূল চিহ্নিত করতে, ট্রিগার চিহ্নিত করতে, পরিবর্তনের মধ্যে সুইচগুলি কীভাবে কার্যকরভাবে করতে হয় তা শিখতে শিখবেন. কারণে মানুষ সাহায্য চায় না," ডক্টর শিল্পাকে পরামর্শ দেয়.


(অমৃতা প্রিয়ার দ্বারা এডিট করা হয়েছে)

 

অবদান: ডঃ শিল্পা জসুভাই, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট
ট্যাগ : #medicircle #smitakumar #dissociativeidentitydisorder #healingfromDID #childrenandDID #Dissociative-Identity-Disorder-Day-Awareness-Series

লেখক সম্পর্কিত


অমৃতা প্রিয়া

জীবনব্যাপী শিক্ষার প্রেম আমাকে এই প্ল্যাটফর্মে নিয়ে আসে. বিশেষজ্ঞদের থেকে শিক্ষার চেয়ে ভাল কিছু থাকতে পারে না; এটি যখন আসে; সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যসেবার ক্ষেত্র. আমি একজন লেখক যে গত দুই দশকের জন্য বিভিন্ন মাধ্যম অন্বেষণ করতে পছন্দ করে, এটি বই, ম্যাগাজিন কলাম, সংবাদপত্রের নিবন্ধ, বা ডিজিটাল বিষয়বস্তুর মাধ্যমে ধারণাগুলির প্রকাশ হতে পারে. এই প্রকল্পটি এখনও আরেকটি সন্তুষ্ট উপায় যা আমাকে মূল্যবান তথ্য প্রচারের শিল্পের দিকে নিয়ে যায় এবং এই প্রক্রিয়াটি সহকর্মী মানুষের জীবনকে উন্নততর বানায়. আপনি আমাকে [email protected] এ লিখতে পারেন

সম্পর্কিত গল্পগুলি

লোড হচ্ছে অনুগ্রহ করে একটু অপেক্ষা করুন...
-বিজ্ঞাপন-


এখন ট্রেন্ডিং

প্রধানমন্ত্রী আজকে দেশকে সম্বোধন করে, বিনামূল্যে টীকা ঘোষণা করেজুন 07, 2021
কেন ইনহেলাররা অ্যাস্থমার চিকিৎসার জন্য সেরা, ডঃ অনিল সিঙ্গল দ্বারা ভালোভাবে বর্ণনা করা হয়েছেমে 12, 2021
ডঃ রোহন পালশেতকর ভারতের মাতৃত্বপূর্ণ মৃত্যুর হার এবং উন্নতি সম্পর্কে তার অমূল্য অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করেছেন এপ্রিল 29, 2021
চুক্তিমূলক পরামর্শ প্রাপ্ত যে কোনও টিনেজ মেয়ের প্রতি একটি অ-বিচারমূলক মনোভাব গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, ডঃ টীনা ত্রিবেদী, প্রবস্টেট্রিশিয়ান এবং স্ত্রীত্ববিদকে পরামর্শ দেয়এপ্রিল 16, 2021
রোগের 80% মানসিক ব্যাপার যার অর্থ তাদের মনে মূল রয়েছে এবং এখানে হোমিওপ্যাথির পদক্ষেপ - এটি মনের মধ্যে কারণটি খুঁজে বের করে শারীরিক রোগের সমাধান করে - ডঃ সঙ্কেত ধুরি, পরামর্শদাতা হোমিওপ্যাথ এপ্রিল 14, 2021
একজন স্বাস্থ্যসেবা উদ্যোক্তার ভবিষ্যতের দৃষ্টিভঙ্গি: শ্যাত্তো রাহা, সিইও এবং মাইহেলথকেয়ার প্রতিষ্ঠাতাএপ্রিল 12, 2021
সাহের মেহদি, সুস্থ বিজ্ঞানী এবং প্রধান বৈজ্ঞানিক স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে আরও সমতুল্য এবং পৌঁছানো যায় এমন দিকগুলি সম্পর্কে কথা বলেছেনএপ্রিল 10, 2021
ডক্টর শিল্পা জসুভাই, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট দ্বারা ব্যাখ্যা করা শিশুদের অটিজমের সমাধান করার জন্য বিভিন্ন ধরনের থেরাপিএপ্রিল 09, 2021
এলোপ্যাথিক এবং হোমিওপ্যাথিক ওষুধ একসাথে নেওয়া উচিত নয় যে ডঃ সুনিল মেহরা, হোমিওপ্যাথ কনসালটেন্টএপ্রিল 08, 2021
হোমিওপ্যাথিক ওষুধের আকর্ষণ হল এটি প্রচলিত ওষুধের সাথে নেওয়া যেতে পারে - ডঃ শ্রুতি শ্রীধর, কনসাল্টিং হোমিওপ্যাথ এপ্রিল 08, 2021
ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার এবং সংযুক্ত ধারণাগুলি ডঃ বিনোদ কুমার, সাইকিয়াট্রিস্ট এবং হেড অফ এমপাওয়ার দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে - দ্য সেন্টার (ব্যাঙ্গালোর) এপ্রিল 07, 2021
ডা. শিল্পা জসুভাই, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট দ্বারা ব্যাখ্যা করা ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডারএপ্রিল 05, 2021
সেহাত কি বাত, করিশ্মা কে সাথ- এপিসোড 6 স্বাস্থ্যকর আহার যা থাইরয়েড রোগীদের সাহায্য করতে পারে এপ্রিল 03, 2021
কোকিলাবেন ধীরুভাই অম্বানি হাসপাতালে কনসালটেন্ট উরুনকোলজিস্ট এবং রোবোটিক সার্জন দ্বারা কিডনি হেলথের উপর গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টারএপ্রিল 01, 2021
ডঃ বৈশাল কেনিয়া, অপথলমোলজিস্ট তাদের ধরন এবং গভীরতার উপর নির্ভর করে গ্লকোমার চিকিৎসার জন্য উপলব্ধ বিভিন্ন সম্ভাবনাগুলি সম্পর্কে কথা বলেছেনমার্চ 30, 2021
লিম্ফেডেমার চিকিৎসায় আহারের কোনও নির্দিষ্ট ভূমিকা নেই কিন্তু ক্যালোরি, নমনীয় এবং দীর্ঘ চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করা উচিত যে ডঃ রমণী সিভি বলেমার্চ 30, 2021
ডঃ কিরণ চন্দ্র পাত্রো, বরিষ্ঠ নেফ্রোলজিস্ট ডায়ালিসিস সম্পর্কে অস্থায়ী প্রক্রিয়া হিসাবে কথা বলেছেন এবং রেনাল ডিসফাংশনের রোগীদের জন্য স্থায়ী চিকিৎসা নয়মার্চ 30, 2021
তিনটি নতুন ক্রনিক কিডনি রোগের মধ্যে দুজন রোগী ডায়াবেটিস বা হাইপারটেনশন তথ্য পেয়েছেন ডঃ শ্রীহর্ষ হরিনাথমার্চ 30, 2021
গ্লকোমা চিকিৎসা: ওষুধ বা সার্জারি? ডঃ প্রণয় কাপডিয়া, চেয়ারম্যান এবং মেডিকেল ডিরেক্টর অফ কাপাডিয়া আই কেয়ার থেকে একটি মূল্যবান পরামর্শমার্চ 25, 2021
ডঃ শ্রদ্ধা সতব, পরামর্শদাতা অপথলমোলজিস্ট সুপারিশ করেন যে 40 এর পরে সবাইকে নিয়মিত ব্যবধানে সম্পূর্ণ আই চেকআপ করতে হবেমার্চ 25, 2021